.藥物作用或副作用

4-1. 有些藥物可能會造成或加重便秘，例如止痛藥、抗憂鬱藥、安眠藥、降血壓藥、利尿劑、鈣片及含鋁的胃藥等。

4-2. 不要自行亂吃成藥，避免使用可能造成便秘的藥物，也不要過度使用軟便劑或塞劑，以免造成依賴或傷害腸道；若有需要應諮詢醫護人員，除非醫師指示，不可自行使用瀉藥或灌腸。

4-3. 若有腹脹情形，可少量塗抹或稀釋薄荷油、萬金油，幫助排氣。