.踱步、遊走或無故外出
4-1.可能原因
4-1-1. 可能是精神科藥物的副作用。
4-1-2. 可能受到噪音或不喜歡的人影響。
4-1-3. 可能是在找食物、想喝水、想上廁所、想找人陪,或在找遺失的東西。
4-1-4. 白天活動太少,長輩只是想起來走一走。
4-1-5. 因為不熟悉環境,想找熟悉的人、地方或東西。
4-1-6. 可能被幻覺、幻聽或妄想嚇到,想逃離現場,也可能是忘不了以前的生活習慣,想去上班、回老家或找以前的家人朋友。
4-1-7. 也可能是面對壓力時,想離開不舒服的環境。
4-2.處理方法
4-2-1. 先觀察長輩遊走的方式,是沒有目的地走,還是固定路線走。
4-2-2. 了解長輩是不是想得到某些東西,例如食物、水、安全感或活動機會。
4-2-3. 確認是不是環境壓力太大,並協助改善。
4-2-4. 照顧者要保持冷靜,用安撫、再保證的態度,讓長輩知道自己在哪裡,而且現在是安全的,你也會陪在旁邊。
4-2-5. 照顧者要有心理準備,長輩可能隨時出現遊走行為,一旦開始,就要密切注意。
4-2-6. 可與醫師討論藥物副作用與相關症狀。
4-3.活動安排
4-3-1. 白天讓長輩多做一些活動,如打掃、摺衣服、散步,有助減少晚上遊走。
4-3-2. 可播放柔和音樂,幫助放鬆情緒。
4-3-3. 簡化日常活動,把事情拆成較簡單的步驟,例如穿衣時一步一步引導。
4-4.環境安排
4-4-1. 鼓勵長輩在安全範圍內活動、散步。
4-4-2. 注意居家安全,可把門鎖裝在不容易被發現的位置,或使用較不容易打開的門鎖,也可用門簾、壁畫遮住門口。
4-4-3. 減少環境刺激,控制音量,避免太多改變。
4-4-4. 晚上可使用夜燈、清楚標示和熟悉物品,讓長輩較容易辨認方向,也可打開廁所門方便辨識。
4-4-5. 可讓長輩配戴手鍊或項鍊,標明姓名、電話、地址與疾病資訊。
4-5.預防走失方法
4-5-1. 可申請愛心手鍊及捺印指紋。
4-5-2. 隨身攜帶身分證明文件。
4-5-3. 可告知鄰居或警方長輩的情況,提供長輩照片與聯絡方式,並請對方接觸長輩時,從正面接近、先自我介紹、叫長輩名字,溫和表示願意幫忙。
4-5-4. 若長輩還會騎車或開車,應妥善收好車鑰匙。