.個人照護
1-1.若有視力模糊時，如：老花眼、白內障等，行走時應有人陪伴靠近身側，以利隨時扶持，避免踩空、滑倒。
1-2.姿勢突然改變，易產生姿勢性低血壓，故下床宜採漸進式，等待不會頭暈再下床行走，並有家屬陪伴。行進時，若覺得雙腳無力，應停止行走並建議坐下或蹲下休息。
1-3.晚上睡前儘量少飲水，且在睡前先上廁所，避免因要下床上廁所，而造成跌倒。
1-4.若有夜間如廁習慣，可使用便盆椅並放置床邊。
1-5.避免相關藥物導致高跌倒風險
1-5-1.使用具有跌倒風險的藥物，如：鎮靜安眠藥、止痛麻醉劑、利尿劑、 輕瀉劑、抗癲癇、降血糖劑、降血壓劑、抗憂鬱或肌肉鬆弛劑藥物等，可能會有眩暈、嗜睡等症狀。若有不適，應先休息，待不適症狀改善後，再進行活動。
1-5-2.服用藥物後外出或活動時注意安全，避免增加跌倒風險。
1-5-3.服用藥物不適情形，應記錄下來，並於回診時與醫師討論。